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艾灸瑜伽

艾灸瑜伽

艾灸瑜伽 艾灸瑜伽是一套运用中医特种灸法结合瑜伽,调理平衡体内阴阳的养生保健课程;对祛寒暖宫有特色,课程以中医经络穴位为依据,以辅具艾灸瑜伽凳和特...

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瑜伽私教

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瑜伽私教 私教课与普通课程的区别:老师对学员一对一的指导,可以减少受伤的机率,能够时刻关注到学员的反应,掌握其接受的情况,及时地调整锻炼的强度。...

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孕期瑜伽

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孕期瑜伽 孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体,加速血液循环,还...

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亲子瑜伽

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亲子瑜伽 亲子瑜伽是一种妈妈或爸爸和宝宝一起练习的瑜伽课程, 课程中需要我们完成互相依靠,互相辅助瑜伽提示。通过一堂课增进亲情的交流,提高亲子关系...

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空中瑜伽

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空中瑜伽 空中瑜伽又称反重力瑜伽.更针对于腰腹部的练习,在空中瑜伽练习过程中,时刻要收缩身体核心部位,我使们的腰腹在不知不觉中得到雕塑。轻松练就马...

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净食培训

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净食培训 通过培训我们可以学到净食自然疗法的真谛,了解何为净食,我们为什么要净食,以及如何自我指导与指导他人。还可以学到如何将净食项目嫁接到你的...

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